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乳腺增生不能吃什么?你知道吗?

来源:未知 作者:通讯员 时间:2017-08-11 18:13 点击:
32岁的刘婷(化名)在洗澡时发现,自己的右侧乳房内出现一个小硬块,本以为这种小硬块过几天会自动消失,但是一周过去了,刘婷却发现硬块比之前大了一倍!

  意识到自己可能患上了乳腺疾病,刘婷立即前往医院。经检查确诊为乳腺增生。

  据刘婷自己描述,近期为滋养身体,母亲每天为自己熬一碗鸡汤。却未料到,这碗鸡汤成了乳腺增生的催命符。

  很多女性都热衷于进补鸡汤,为什么刘婷却患上乳腺增生了呢?

  原来刘婷的母亲特意买了进口精装鸡肉,却没想到这些鸡肉的激素含量超标,容易造成人体激素分泌失衡,诱发乳腺增生。

  乳腺外科专家介绍,因饮食不当,导致乳腺增生发病的患者不在少数。调查显示,近三成的乳腺增生发病和饮食不当密切相关。那么,哪些食物是乳腺增生患者不能吃得呢?

  1.快餐食物

  随着生活节奏的加快,越来越多的职业女性热衷于快餐食物。尤其是像薯条、汉堡、炸鸡排等。乳腺专家提醒,快餐食物中含有大量的盐分,过量饮用会加重乳腺增生患者的发病。

  2.刺激性食物

  乳腺增生患者不能吃刺激性食物。得了乳腺增生,要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。这类食物促使淋巴结肿大,加重增生患者病  情。

  3.高脂肪食物

  高脂肪食物主要来自牛、羊肉和其它肉类。动物肉食中的饱和脂肪酸,长期食用会产生大量类雌激素及前列腺素样物质。高脂肪食物使雌激素从粪便中的排泄量减少。血中雌激素含量增高,易加重乳腺增生。

  4.咖啡   

  多数女性难以抵挡咖啡顺滑香浓的诱惑,无论工作还是休息,都喜欢给自己泡上一杯咖啡。但专家提醒乳腺增生患者,患病期间必须减少咖啡的摄入量,尤其是增生较重的患者。咖啡中含有大量黄嘌呤,刺激女性雌激素分泌,会加重乳腺增生!

  健康小贴士:

  饮食对于乳腺增生固然重要,但是若是忽视了其他方面与健康背道而驰,乳腺增生仍会趁虚而入!除了保证健康饮食外,应对乳腺增生,我们要做好以下三 点:

  1.谨慎预防

  注意调整作息时间,工作强度再大,也不要熬夜。每天坚持8~9小时的作息时间;生活压力再大,也要学会调整自己的情绪。

  2.定期检查

  每年做一次乳腺检查,无论是乳腺超声还是射线检查;每天给自己做一次乳腺检查,无论是乳腺自我触诊还是视诊检查。

  3.积极治疗

  出现乳腺增生症状时,应采取正确的治疗方式进行治疗,切不可拖延放任自流。

常规药物治疗:通过激素治疗原理,可以缓解乳腺增生出现的疼痛和肿块。然而药物敏感的患者要慎重用药,长期服用药物,症状得不到缓解者,也应立即停止用药,采取其他的治疗方式。

  物理红光治疗:物理红光治疗因无辐射、无副作用、安全高效的特点,被广泛应用于乳腺疾病的治疗。近年来,获得广大增生患者好评的乳房天使乳腺红光治疗仪便是物理红光治疗的典范代表。其发出的红光能有效地被细胞线粒体吸收,促进细胞的合成和白细胞的吞噬作用,改善乳房的内部环境,消除增生病灶。

  乳腺增生不能单纯依靠日常饮食预防,还要通过多种途径,如药物治疗、红光治疗、情绪调节等进行综合治疗。尽管乳腺增生是一种良性疾病,恶变率极低,但是广大女性仍需正确对待,切不可听之任之。